బర్నౌట్ సిండ్రోమ్
బర్న్అవుట్ సిండ్రోమ్; దీనిని మొట్టమొదట 1974 లో హెర్బర్ట్ ఫ్రాయిడెన్‌బెర్గర్ ఒక రకమైన మానసిక రుగ్మతగా పరిచయం చేశారు. విజయవంతం కాని, అరిగిపోయిన అనుభూతి, శక్తి లేదా శక్తి స్థాయి తగ్గడం మరియు సంతృప్తి చెందని అభ్యర్థనల సాక్షాత్కారం ఫలితంగా ఒక వ్యక్తి యొక్క అంతర్గత వనరుల విషయంలో ఇది బర్న్అవుట్ యొక్క అనుభవమని ఆయన పేర్కొన్నారు. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ యొక్క అంతర్జాతీయ వర్గీకరణ వ్యాధుల జాబితాలో చేర్చబడిన ఒక వ్యాధిగా, ఇది వ్యక్తి భరించగలిగే దానికంటే ఎక్కువ పనిభారం కలిగి ఉండటం వంటి పరిస్థితులలో సంభవించవచ్చు.
బర్న్అవుట్ సిండ్రోమ్ లక్షణాలు; అనేక ఇతర వ్యాధుల మాదిరిగా దాని స్వంత వైవిధ్యాన్ని కూడా చూపిస్తుంది. సందేహాస్పదమైన వ్యాధి నెమ్మదిగా మరియు అనిశ్చితంగా అభివృద్ధి చెందుతున్నందున, వ్యాధి అభివృద్ధి సమయంలో ప్రజలు ఆసుపత్రికి దరఖాస్తు చేయవలసిన అవసరం లేదు. ప్రపంచంలో చాలా మంది ప్రజలు క్లిష్ట పరిస్థితులలో జీవించవలసి ఉన్నందున, ఈ వ్యాధిని గుర్తించకుండా నిరోధించవచ్చు ఎందుకంటే భావోద్వేగాలు జీవితానికి అనివార్యమైన స్థితిగా కనిపిస్తాయి. వ్యాధికి చికిత్స చేయకపోవడం లేదా కష్టతరమైన జీవిత పరిస్థితులను కొనసాగించడం వంటి సందర్భాల్లో ఈ వ్యాధి పురోగమిస్తుంది. బర్న్అవుట్ సిండ్రోమ్ యొక్క సాధారణ లక్షణాలలో శారీరక మరియు మానసిక అలసట, అధిక ప్రతికూల ఆలోచనలు, నిరాశావాదం, తేలికైన పనులను పూర్తి చేయడంలో ఇబ్బంది, చేసిన పని నుండి తొలగించబడటం, నిస్సహాయ భావన, పనికిరాని అనుభూతి, వృత్తిపరమైన ఆత్మగౌరవం తగ్గడం, అలసట మరియు అలసట యొక్క స్థిరమైన అనుభూతి. శ్రద్ధలో పరధ్యానం, నిద్రలో సమస్యలు, జీర్ణవ్యవస్థలో మలబద్ధకం మరియు విరేచనాలు వంటి సమస్యలు, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, గుండెలో కొట్టుకోవడం మరియు శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో నొప్పి వంటి లక్షణాలు ఉన్నాయి. అదే సమయంలో, ఈ లక్షణాలతో పాటు, రోగికి ప్రత్యేకమైన వివిధ లక్షణాలను గమనించవచ్చు. ఈ లక్షణాలను శారీరక, మానసిక మరియు భావోద్వేగ లక్షణాలుగా వర్గీకరించవచ్చు.
బర్న్అవుట్ సిండ్రోమ్ యొక్క కారణాలు; తీవ్రమైన మరియు ఒత్తిడితో కూడిన క్షణాలలో ఇది చాలా సాధారణం. ముఖ్యంగా, ఇది సేవా రంగంలో తరచుగా ఎదుర్కొంటుంది. పోటీ వాతావరణం తీవ్రంగా ఉన్న ఉద్యోగాల్లో, ఉద్యోగ శిక్షణ లేదా ఉద్యోగాల గురించి చిన్న వివరాలతో చిక్కుకున్న, నిరంతరం క్లిష్టమైన నిర్ణయాలు తీసుకునే వ్యక్తులు తరచుగా ఎదుర్కొంటారు. వ్యాధి యొక్క కారణాలలో, వ్యక్తిగత కారణాలు కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. ఇది చాలా పరోపకారం లేదా వారు ఆమోదించనప్పుడు వారి ప్రతికూల ఆలోచనలను వ్యక్తపరచలేని వ్యక్తులలో కూడా చూడవచ్చు.
బర్న్అవుట్ సిండ్రోమ్ నిర్ధారణ; ఉంచేటప్పుడు పరిగణించవలసిన ముఖ్యమైన విషయం రోగి యొక్క కథ. మనోరోగ వైద్యులు లేదా మనస్తత్వవేత్తలు నిర్వహించిన నియంత్రణల తరువాత మరియు పరీక్ష తర్వాత, ఈ వ్యాధి అనుమానించబడిన సందర్భంలో, మాస్లాచ్ బర్న్అవుట్ స్కేల్‌ను వర్తింపజేయడం ద్వారా రోగ నిర్ధారణ ప్రక్రియ కొనసాగుతుంది.
బర్న్అవుట్ సిండ్రోమ్; వ్యాధి ఎంత అభివృద్ధి చెందిందనే దానిపై ఆధారపడి చికిత్స ప్రక్రియ మారుతుంది. తక్కువ తీవ్రమైన స్థాయిలో వ్యక్తి తీసుకున్న జాగ్రత్తలతో ఇది మారవచ్చు. వ్యాధి యొక్క మానసిక చికిత్స ప్రక్రియలో, వ్యాధిని ప్రేరేపించే కారకాలు నిర్ణయించబడతాయి మరియు ఈ కారకాలపై దృష్టి చూపబడుతుంది. చికిత్స ప్రక్రియలో, అవసరమైన విశ్రాంతి, నిద్ర ప్రక్రియలపై అవసరమైన శ్రద్ధ మరియు సమతుల్య ఆహారం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి.